羊腎枸杞粥,補腎益精,適用于耳鳴、耳聾

                      制作
                      食材:枸杞50克,羊肉100克,羊腎1具,粳米100克
                      做法制作
                      食材:枸杞50克,羊肉100克,羊腎1具,粳米100克
                      做法:羊腎洗凈、去內膜、切片;羊肉洗凈切碎,再將枸杞洗凈加水煮沸10分鐘后,撈去枸杞,加入淘凈的粳米、羊肉、羊腎片,再加蔥,鹽等調味品,共煮成粥。

                      湖南東安店

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